Дашу, или Большая жара — новый сезон по китайскому календарю уже начинался и продлится до 7 августа.

Поговорим о питании, образе жизни и препаратах, которые рекомендованы в этот период. Сохраняйте пост и пересылайте знакомым!

·         Ян уменьшается, жара максимальная, инь растёт, вода слабая.

·         Следует укреплять инь, заботиться о сердечно-сосудистой системе.

·         Необходимо настраивать себя на положительные эмоции, стараться поддерживать бодрое настроение, проявлять живой интерес к окружающему миру. Оптимизм и хорошее настроение способствуют нормальной циркуляции энергии ци. А вот лень, апатия, раздражительность затрудняют свободное движение ци, что и приводит к недомоганиям.

·         Лето — время профилактики болезней. По ТКМ болезни холода надо лечить в жаркий сезон. В этом поможет иглоукалывание, прижигание и другие методы традиционной китайской медицины.

Питание  

Основные продукты сезона: арбуз, клубника, горькие огурцы, осот (используется для первых и вторых блюд, а также для отваров), гречка, спаржа, горькие цикорные салаты.

Продукция «Ли Вест»

·         Эликсир «Синь Ан Бао» — соответствует энергии лета и помогает сердцу легче перенести летнюю жару.

·         Пилюли «Ци» — способствуют улучшению работы желудка, улучшают настроение, обладают омолаживающим эффектом.

·         Пилюли «Сяо Яо» — помогают снять нервное напряжение, связанное с застоем в печени.

·         Эликсир «Сяо Ши Бао» — применяется для улучшения пищеварения.

·         Экстракт «Шен Линь Байчжу» — способствует нормализации аппетита, улучшению пищеварения при рвоте, кашицеобразном стуле, чувстве распирания и заложенности в груди, апатии, бессилии в конечностях.

ЯНШЭН-питание

В свой ежедневный рацион добавьте продукты функционального питания: «Радость сердца», «Крепкая селезёнка».

Сезонный чай: чёрный хунаньский чай «Сань Цзянь».

Стимуляция точки

P5 Чи-цзэ — важная точка нормализации функций лёгких.

Локализация: при слегка согнутой в локтевом суставе руке на локтевой складке у лучевой стороны сухожилия двуглавой мышцы плеча.