Делимся простыми рекомендациями по питанию, образу жизни и применению продукции «Ли Вест», которые помогут сохранить и приумножить здоровье.

В Каноне Жёлтого Императора о внутреннем сказано: «Следует ложиться спать рано [сразу же с наступлением темноты], рано вставать, совершать прогулки широкими шагами по двору, распустив волосы и развязав пояс, чтобы телу было комфортно, тем самым способствуя порождению волевых устремлений. Следует давать жизнь, а не убивать. Следует отдавать, а не отнимать. Следует награждать, а не наказывать. Всё это соответствует ци весны, является Путем „вскармливания порождения“. Пренебрежение указанными принципами вызовет повреждение печени, летом появятся болезни со свойствами холода вследствие недостаточной поддержки роста [весной]».

Пилюли «Ху Ган» — соответствуют энергии весны и поддерживают печень.

Эликсир «Жун Шуан» — улучшает мозговое кровообращение, а также микроциркуляцию во всех органах и системах.

Эликсир «Нао Синь Пин» — активизирует мыслительные процессы, способствует повышению концентрации внимания, улучшает память.

Пилюли «Цзан Я Вань» — обладают успокаивающим свойством, способствуют нормализации артериального давления при психоэмоциональном напряжении, стрессе, страхах.

концентраты «Спокойствие печени», «Радость сердца».

Сезонный чай: из бобов канавалии, Да Хун Пао.

R 3 Тай-си — точка первичной ци ножного шао-инь-канала почек. 

Локализация: в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием.