Сегодня, 5 января, наступил новый сезон по китайскому календарю — Сяохань, или Малые холода. Он продлится до 19 января. Следуйте сезонным рекомендациям и будьте здоровы!

● Китайская пословица гласит: «Тот, кто внимателен к своему здоровью в самые суровые зимние дни, тот не будет беспокоиться о нём весь год».

● Начало ян растёт, но оно не проявлено.

● В сезоны Сяохань и Дахань распространены простудные заболевания из-за слабости энергии ян.

● Особенно эффективными для поддержания тепла в организме в сезон Сяохань считаются блюда из баранины.

● В этот сезон необходимо есть больше согревающей пищи. Распространённая ошибка — согреваться при помощи острых блюд. Острая пища хороша для осени, но не зимы.

Продукция «Ли Вест», особенно эффективная в сезон Сяохань

● Эликсир «Фен Ван Цзян Женьшень» — лучший зимний препарат, поддерживающий баланс инь-ян.

● Концентрат согревающий «Сяо Цзянь Чжун Тан» — помогает противостоять внешнему холоду и изгонять внутренний холод из организма.

● Концентрат «Май Вэй — восполняющий» — поддерживает почки и лёгкие. Способствует регенерации ткани лёгких, слизистой оболочки дыхательных путей, слизистой оболочки желудка; нормализует усвоение кислорода, оптимизируя работу дыхательной системы; устраняет одышку.

● Эликсир «Лаоли» — повышает физическую и умственную работоспособность, усиливает сопротивляемость организма инфекциям и токсическому влиянию внешней среды, повышает устойчивость к холоду и кислородному голоданию. Нормализует работу ЦНС, устраняет патологическую потливость, замедляет процессы старения.

● Экстракт «Чуаньсюн Кэли» — эффективное средство от простуды и головной боли. Оказывает успокаивающее действие, способствует снижению интенсивности болевых ощущений.

Яншэн-питание

Концентраты «Сила почек», «Радость сердца», «Комфорт кишечника», «Свобода лёгких».

Основной продукт питания: фучжу — соевая спаржа. Употребляйте её с отваренным на пару рисом и корнем имбиря.

Сезонный чай: красный байховый чай, зрелый пуэр, чёрный и гречишный чай. 

Стимуляция точки: VB 20 Фэн-чи. Точка расположена в углублении под затылочной костью, используется при лечении болезней, вызванных патогенным ветром, поэтому и называется «озером ветра».

Локализация: под затылочной костью, в углублении между верхними концами грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц.