Сезон Юйшуй (дождевая вода): рекомендации
18 февраля вступает в свои права новый сезон по китайскому календарю — Юйшуй, или Дождевая вода. Продлится он до 4 марта.
Публикуем особенности сезона и рекомендации по образу жизни и питанию.
- Повышается влажность. В теле накапливается сырость, активизируются вирусы.
- Самый уязвимый орган — селезёнка.
- «Когда повреждается селезёнка, приходит в упадок первичная ци. Когда приходит в упадок первичная ци, сокращаются годы жизни». Ли Гао, китайский врач (1180 – 1251 гг.).
- Уже начало теплеть, но из-за влажности холод чувствуется особенно остро, поэтому утепляйте нижнюю часть тела (ниже поясницы и нижние конечности).
- Китайская поговорка гласит: «Осенью и зимой питают инь, весной и летом питают ян». Начиная с сезона Юйшуй следует постепенно питать ян.
- Желательно увеличивать физическую активность, которая должна быть направлена на растяжение сухожилий и связок — тогда движение ци будет хорошим, и вы будете бодрыми и активными. При этом любые травмы связок в этот сезон приведут к болезням печени и нарушению движения ци, так что будьте осторожны.
Продукция «Ли Вест», рекомендованная в сезон Юйшуй:
- Пилюли «Ху Ган» соответствуют энергии весны и поддерживают печень.
- Пилюли «Ци» — укрепляя мышцы и связки, пилюли способствуют предупреждению опущения внутренних органов, стимулируют обмен веществ, укрепляют иммунитет, повышают уровень гемоглобина в крови, улучшают настроение, обладают омолаживающим эффектом.
- Экстракт «Вайда» — обладает антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным, жаропонижающим действием, способствует снижению интенсивности болезненных ощущений, выведению токсинов.
- Эликсир «Лаоли» — повышает физическую и умственную работоспособность, усиливает сопротивляемость организма инфекциям и токсическому влиянию внешней среды, повышает устойчивость к холоду и кислородному голоданию.
- Эликсир «Шуан Хуа Бао» — природный антибиотик, обладает антибактериальными свойствами и противовирусной активностью, оказывает противовоспалительное действие.
- Эликсир «Чин Же Ду» — способствует снижению интоксикации, обладает жаропонижающими свойствами.
- Эликсир «Фен Ван Цзян Женьшень» — нормализует пониженное артериальное давление, способствует улучшению памяти и мыслительной функции, повышает концентрацию внимания, устойчивость организма к стрессам, неблагоприятным факторам внешней среды, особенно к холоду, укрепляет нервную систему.
Яншэн-питание:
концентраты «Крепкая селезёнка», «ЛэЛэ», «Гуава», «Пять злаков».
Продукты питания:
каши из пшеницы, ячменя, кукурузы, картофель, фасоль белая, зелёная (маргеланская) редька, ягоды дерезы китайской.
Сезонный напиток: сок из 2–3 компонентов —
зелёная (маргеланская) редька, капуста, морковь, тыква, цитрусовые.
Стимуляция точки: VС 6 Ци-хай, или «Море энергии».
Локализация: расположена на срединной линии живота, на 1,5 цуня ниже пупка (один цунь равен ширине большого пальца).
Воздействие на эту точку оказывает общеукрепляющее действие на организм, помогает при бессоннице, головных болях, задержке мочи и отёках, запорах и чрезмерном брожении в кишечнике.
