7 – 22 сентября Встречаем новый сезон по китайскому календарю: следуем рекомендациям специалистов по ТКМ и наслаждаемся тёплыми осенними денёчками. ·       &...

Дорогие друзья, наша рубрика о витамине D с Александром Нигматулиным продолжается! Миф № 9. «Передозировка витамина D невозможна — лишнее просто со временем выведется из организма». Современн...

Иногда кажется, что если ничего не болит, то и повода для беспокойства нет. Это ощущение особенно обманчиво, когда речь заходит о дефиците витамина D. Многие уверены, что его нехватка всегда даёт о се...

23 августа – 6 сентябряЛето подходит к концу — и осенняя прохлада уже даёт о себе знать. Рассказываем, как позаботиться о своём здоровье в этот период.Время для укрепления лёгких с помощью дыхательных...

Друзья, мы продолжаем разбирать самые распространённые заблуждения о «солнечном» витамине! Сегодня нас ждёт новый интересный факт!Миф № 7. «Дефицит витамина D опасен только для младенцев и пожилы...